For å bevare helsen til håret trenger de vitaminer.
Noen av de nødvendige elementene kan lett oppnås med mat; Noen ganger for å lindre vitamin "sult" er det anbefalt å ta en rekke multivitaminkomplekser. Men noen ganger kan dette ikke være nok, og hvis håret fortsetter å falle tungt, og ingenting hjelper, må du prøve vitaminer i ampuller, eller rettere, vitamininjeksjoner.
Hvordan bruke dem, og hva som er nødvendig for håret - la oss snakke om dette.
Behovet for vitaminer kan forekomme med ulike sykdommer, hvor behandlingen krever påfylling av vitaminreservatet. Ikke alltid og ikke alle nyttige stoffer kan absorberes fullt ut av mage-tarmkanalen ved oral inntak. I slike situasjoner kan administrering av vitaminer administreres intramuskulært.
Med hårtap ofte blir hovedårsaken til problemet avitaminose. Derfor, for behandling av skallethet, foreskriver legen først administrasjonen av vitamin-mineralkomplekser og spesielle preparater. Hvis en måned eller to etter behandlingens begynnelse ikke blir observert, og testene fremdeles viser mangel på vitaminelementer, foreskrives administrering av vitaminer intramuskulært.
Intramuskulær injeksjon av vitaminer er ikke vanskelig. Med visse ferdigheter kan du helt prikke deg selv. Injeksjonene er laget i gluteus-muskelen eller, for større komfort, i øvre del av låret.
Men med uavhengige prosedyrer er det viktig å ta hensyn til noen av nyansene:
På grunn av hårtap, er det nødvendig med intramuskulære injeksjoner av B-vitaminer. For det meste brukes følgende vitaminer:
Injiseringen av vitaminer tildeles hver pasient individuelt. På grunn av organismenes natur, foreskrives dosering og varighet av kurset. Ofte er behandlingsforløpet lik en eller to uker, med 1 mg vitaminoppløsning administrert per dag. For forebyggende formål kan vitamin B12 gis, injiserer det 1 mg en gang i måneden. Vitaminer i ampuller, brukt til injeksjoner, bidrar til å oppnå ønsket resultat raskere og effektivt bekjempe hårtap.
Noen ganger, for å fylle opp balansen mellom næringsstoffer, administreres injeksjoner under hodebunnen. Denne prosedyren kalles mesoterapi. Det innebærer innføring av vitaminsammensetning i det dermale vev av hodet. Dette bidrar til å raskt levere de nødvendige elementene til folliklene, gjenopprette hårstrukturen og stimulere veksten av nytt hår.
For prosedyrer brukes vitaminer i ampuller. Ved hjelp av en sprøyte injiseres helbredelsesløsningen noen få millimeter i hodebunnen. Oftest brukes disse vitaminene, som er bedre enn andre for å styrke røttene. I de fleste tilfeller brukes en "cocktail" av flere vitaminer med tilsetning av andre næringsstoffer. Ved kraftig hårtap brukes vitamin B, samt A, C, E, K og mineralkomponenter - jern, magnesium, kalsium, kalium, sink, fosfor.
Ved hjelp av mesoterapi kan du løse mange problemer med hårdekselet - forbedre hårets utseende, normalisere sebum, eliminere noen sykdommer i hodebunnen, bekjempe hårtap.
Hovedindikasjonene for prosedyren er:
Selvfølgelig vil injeksjoner i hodebunnen ikke eliminere de interne årsakene til problemet, om noen. Men slike prosedyrer rydder helt opp hodebunnen, mæt folliklene med næringsstoffer, noe som bidrar til å stimulere veksten av nytt hår.
Før du begynner å bruke mesoterapi mot hårtap, må du forberede deg på prosedyrene. Først av alt er det ekstremt uønsket på terskelen til en økt for å bruke forskjellige midler for å fikse krøller - lakk, skum, geler, det er ønskelig å forlate dem noen dager før behandling.
Noen tror at hvis prosedyren i flere dager før mesoterapi tar smertestillende midler, vil det bli mindre smertefullt. Dette er absolutt ikke så. Anestesi og andre medisiner, kan forårsake alvorlig blødning. Derfor må du fortelle legen om alle medikamenter som er tatt.
Direkte på dagen for økten, må du vaske håret. Etter injeksjonen bør du ikke vaske håret i minst et par dager, ellers kan effekten av prosedyren minimeres.
Mesoterapi prosedyrer for hårtap utføres ved hjelp av mikropapulerte teknikker. Samtidig er det konvensjonelle punktet i den øvre delen av hodet tatt som basis, og injeksjoner er laget på de radielle strålene som kommer fra den. Avstanden mellom tilstøtende punkter er ca. 15 mm. Flere injeksjoner er laget i nakken, fordi det er poeng for aktivering av hårvekst.
Vitamin cocktails brukt i mesoterapi, vil fungere direkte på problemområdene, og levere de manglende elementene til pærene. Et positivt resultat vises ganske snart. Hårstrukturen begynner å bli gjenopprettet, den naturlige veksten av håret normaliserer, fettdannelsesprosessene stabiliseres.
Umiddelbart etter at injeksjoner under hudens overflate begynner å danne lager av næringsstoffer, som i fremtiden vil bli konsumert av follikler etter behov.
Likevel bør det bemerkes at injeksjoner av vitaminer i ampuller ikke alltid kan sikre et positivt resultat. Så mesoterapi er maktesløs hvis prosapien av prolapse allerede har gått for langt, og bindevevet har dannet seg på folliklene. I dette tilfellet vil injeksjoner bare bidra til å forberede hudvev for hårtransplantasjon.
I utgangspunktet brukes i behandlingen av mesoterapi flere komponenter som en del av en enkelt injeksjon. En injeksjon kan inneholde fra to til fem ingredienser, hvor hver lege velger hver for seg, idet man tar hensyn til stoffers gjensidig kompatibilitet og behovet for disse komponentene for å behandle pasienten.
Vanligvis brukt:
En sammensatt cocktail for mesoterapi økten utføres av legen i nærvær av pasienten, og velger stoffer basert på det kliniske bildet. Pasienten skal informeres om sammensetningen av injeksjonen og dens konsekvenser.
I en økt er huden introdusert fra tre til fem milliliter medisinsk sammensetning.
Etter at vitamin cocktail er injisert i det dermale vevet av hodet på injeksjonsstedet, begynner den inflammatoriske prosessen, som oppstår på mobilnivå. Fartøy første smale, og deretter utvide. Gjennom veggene i kapillærene trer nyttige elementer inn i det intercellulære rommet. Samtidig akkumuleres lymfocytter, leukocytter, fibrin og erytrocytter. På denne bakgrunn dannes biologisk aktive molekyler som frigjør vekstfaktorer. Alt dette fører til å fuktighetere hodebunnen og stabilisere de naturlige prosessene.
Det er noen komponenter som på ingen måte bør være tilstede i mesococtailen. Dette er direkte opptatt av minoxidil. Dette stoffet regnes som det mest effektive i kampen mot androgenetisk alopecia. Den brukes når de resterende midlene allerede er maktløse.
Men minoksidil er en meget giftig komponent, den har mange bivirkninger, hvorav mange ennå ikke er studert til slutten. Derfor kan den bare brukes eksternt.
Utvilsomt vil en billigere versjon av mesoterapi være forberedelsen av en cocktail av vitaminer i ampuller og andre nyttige komponenter. Men samtidig er risikoen for feil kombinasjon av ingredienser økt noe, hvis legen ikke er profesjonell nok, eller effekten kan ikke forekomme så fort som man ønsker.
Det er klare cocktailer for mesoterapi. For eksempel, "Keraktiv", "Trinamid", "Dermo I en kompleks", "Embryoblast" og andre. I ampuller av slike preparater velges sammensetningen slik at ingrediensene kombineres ideelt i henhold til deres farmakologiske egenskaper og fysiske sammensetning. Det er usannsynlig at det vil være mulig å kjøpe midler til en filistinsk, siden de distribueres som regel blant fagfolk og medisinske spesialister.
Blant de profesjonelle merkevarene av effektive mesococtails kan følgende noteres:
Disse forbindelsene er som regel et verktøy i ampuller, som allerede er klare til umiddelbar påføring. Kostnaden for en slik injeksjon er ca. 1,5-5000 rubler per prosedyre, noe som er relativt billig.
Den høye prisen betaler imidlertid mer enn effektiviteten av applikasjonen: de skallete områdene vokser veldig raskt, håret styrker ikke bare veksten, men blir mer holdbart og tykt.
Til dette formål, bruk av spesialverktøy - mesoroner, som er en ruller med nåler. Når det påføres i hodebunnen, blir mikroskopiske riper laget, gjennom hvilke nyttige vitaminer går inn.
Bruken av mesoroner er selvsagt ikke forbudt. Men en slik prosedyre kan bare brukes som et forebyggende tiltak. Med et sterkt håravfall, vil effekten av det være ubetydelig.
Et fullt kurs på mesoterapi er bare mulig med injiserbar subkutan administrering av formuleringen.
Gjør injeksjoner i hodebunnen alene ikke. Og ikke bare i forbindelse med vanskeligheten og fare for en slik prosedyre, men også sannsynligheten for feil utvalg av komponenter.
Kun legen vil analysere pasientens individuelle egenskaper, foreta de nødvendige hudtestene, bestemme tilstedeværelsen av kontraindikasjoner. I tillegg vet kun profesjonelle hvilke stoffer som er best brukt, hvor nøyaktig man må injisere og på hvilken dybde.
Generelt er sammensetningene i ampuller, beregnet til injeksjoner intramuskulært eller inn i hodet, et av de beste middelene mot hårtap. Med riktig påføring kan slike stoffer raskt stoppe hårtap og gjenopprette håret til sin tidligere tetthet.
I artikkelen diskuterer vi vitaminer for huden. Vi forteller om ulike typer vitaminer, hvilken effekt de har på epidermis. Etter vårt råd lærer du hvordan du bruker og forbereder forskjellige masker for hver hudtype, og hvilke forberedelser som er egnet for intern mottak.
Huden trenger mikronæringsstoffer for utvikling, regenerering, vekst av nye celler for å erstatte de som dør naturlig. Tilstanden av huden avhenger av de biokjemiske reaksjonene som foregår på mobilnivå.
For elastisiteten i huden møtes kollagen og elastin, bidrar utviklingen av disse stoffene til koenzymer. Som koenzymer virker vitaminer. De kan tas eller brukes eksternt.
Påføringsmetoden avhenger av tilstanden til huden. I dårlig stand anbefales det å ta inn vitaminer og bruke eksternt.
Som et forebyggende tiltak er det nok å ta dem 2-4 ganger i året og legge dem regelmessig til kosmetikk.
Ofte gjelder hudpleie vitaminer: A, C, E og gruppe B.
Vitamin A (retinol) - gir normal ernæring av alle hudceller, stabiliserer arbeidet i talgkjertlene, forhindrer dannelsen av akne, øker syntesen av kollagen.
Under påvirkning av retinol, som aktiverer prosessen med cellefornyelse og kollagensyntese, glattes de grunne føttene, tørken av huden forsvinner, dens elastisitet og elastisitet øker.
Med en mangel på retinol i kroppen, opptrer svarte prikker i ansiktet, flabbhet og crenulering av huden, og reduserer dannelsen og salifiseringen. Vitamin A anbefales for å bli kvitt tørr hud, akne.
Vitaminer i denne gruppen har en gunstig effekt på epidermis, og hver av dem virker annerledes.
I de fleste tilfeller brukes vitamin C (askorbinsyre) for å forhindre rynker. I tillegg er virkningen av syren rettet mot:
Vitamin E, som er tokoferol, har mange nyttige egenskaper, nemlig:
Effekten av vitaminer for huden er i stor grad avhengig av hvordan de brukes.
Før du bruker vitaminbasert kosmetikk, anbefales det å lage en enkel test for forekomst av allergier. For å gjøre dette, bruk litt penger på albuebutingen, etter en kvart time, se om det har oppstått rødhet eller ikke. I fravær av det, kan legemidlet brukes.
Det er ganske enkelt å bruke vitaminer for ansiktets hud.
Alt du trenger er:
Vitaminer for hender og kropp bør brukes på ren hud med milde massasjebevegelser. Om ønskelig kan de blandes med andre komponenter eller påføres i ren form.
Vitaminer blir fortrinnsvis påført huden på kroppen etter å ha tatt et kveldsbad. Etter påføring er det nødvendig å vente i en halv time, slik at oljeløsningen absorberes godt. Fjern overskudd med en tørr klut.
Også ulike oljer for kroppen er nyttige i å ta vare på seg selv.
Ideelle vitaminer for huden rundt øynene er retinol og tokoferol. De skal brukes som følger:
Hjemmet kosmetikk vil bidra til å gjenopprette huden et vakkert og sunt utseende. Nedenfor er oppskrifter for masker.
ingredienser:
Hvordan lage mat: Bland alle ingrediensene, oppvarm sammensetningen i et vannbad.
Slik bruker du: Ta et lite stykke rent gass, gjør det til en slits for øynene og munnen. Dyp stoffet i den forberedte blandingen, trykk lett og legg på ansiktet. Når gazeen avkjøler, våt den igjen i sammensetningen. Varigheten av prosedyren er 30-40 minutter, etter denne tiden vaske med varmt vann.
resultatet: Ernæring og hydrering av tørr hud.
ingredienser:
Hvordan lage mat: Varm lanolin, vaselin og voks i et vannbad, legg deretter gradvis ferskenolje, sinkoksid og boraks til sammensetningen. Hell i vann og vitaminer.
Slik bruker du: Påfør kosmetisk til området peeling. På vilje kan den brukes på hele ansiktet, halsen, décolleté-sonen. Skyll etter 30 minutter med varmt vann.
resultatet: Eliminering av peeling, ernæring, fuktighetsgivende, foryngelse.
ingredienser:
Hvordan lage mat: Grind askorbinsyre slik at volumet blir lik en teskjef. Tilsett retinol i den og fortynn med mineralvann, bland.
Slik bruker du: Påfør produktet på et rent ansikt, unngå området rundt øynene. Etter en kvart time skylles med kaldt vann.
resultatet: Matting og anti-inflammatorisk effekt, innsnevring av porene.
ingredienser:
Hvordan lage mat: Bland alle ingrediensene.
Slik bruker du: Påfør produktet på ren hud, skyll etter en kvart time. Kurs - 2 uker.
resultatet: Foryngelse, rynkefjerning. Vi anbefaler også Radevit salve til rynker.
ingredienser:
Hvordan lage mat: Bland alle ingrediensene.
Slik bruker du: Behandle problemområdene med produktet, vent til det tørker helt og skyll deretter.
resultatet: Reduksjon og eliminering av akne.
ingredienser:
Hvordan lage mat: Bland alle ingrediensene.
Slik bruker du: Påfør produktet på ren hud, skyll etter 40 minutter.
resultatet: Eliminering av peeling, ernæring.
I de tilfeller der ekstern bruk av vitaminer ikke ga det ønskede resultatet, bør det tas hensyn til forberedelser for intern bruk.
Nedenfor er en liste over kjente og effektive legemidler for oral administrasjon.
Solgar er et amerikansk stoff. Den inneholder vitamin B12, metylsulfonylmetan, som gjør det mulig å forbedre cellemembranenes funksjon.
Solgar øker syntesen av kollagen og keratin, noe som resulterer i at så mange av disse sporelementene akkumuleres i kroppen, så mye som nødvendig. Som et resultat er det ingen problemer med epidermis, huden ser frisk ut og frisk.
Kontraindikasjoner bare noen få: graviditet og amming.
Anslått pris er 1500-2500 rubler.
Som en del av kosttilskuddene Evalar "For hud, hår og negler" er det sink, fruktose, vitamin C, silisiumdioxid, kalsiumstearat.
Også i det er laktat av sink, pimply fucus, lysin.
Gjennomsnittlig varighet på kurset er 60 dager, hvor det er nødvendig å ta stoffet 2 tabletter under ett måltid. Det anbefales ikke å ta tom mage på tom mage, fordi det i dette tilfellet mister sin effektivitet.
Anslått pris - 700 rubler.
Sammensetningen av stoffet inneholder vitaminer A, C, D3, tokoferol, B12, kalsium, jod, sink, gelatin, kolin.
Virkningen av vitaminmineralkomplekset er rettet mot å øke elastisiteten, elastisiteten i huden, behandling av dermatitt, sprekker, kombinert terapi for forbrenning og frostbit.
Kontraindikasjoner: Graviditet, personlig intoleranse av komponenter som utgjør kroppen.
Anslått pris - 950 rubler.
Doppellerts er et kompleks av vitaminer og mineraler, hvis tiltak er rettet mot å forbedre tilstanden til dermis, eliminere tørrhet, forhindre dannelse av rynker, ernæring av epidermale celler.
Metode for å ta: 1 kapsel daglig under eller etter et måltid.
Anslått pris er 500-700 gni.
Virkningen av vitamin-mineralkomplekset er rettet mot å forbedre tilstanden til epidermis. I sammensetningen er det:
Metode for mottak: to ganger om dagen for 1 dragee.
Kontraindikasjoner: Barns alder, inntak av ulike typer vitaminer.
Behandlingsforløpet er 1 måned.
Anslått pris - 1000-1500 rubler.
Det er spesielle injeksjoner som tillater foryngelse av individuelle deler av kroppen og personer som ikke påvirker kroppen som helhet.
Denne prosedyren i skjønnhetssalongen kalles mesoterapi.
Som en del av en injeksjon er det et kompleks av vitaminer, hvis handling er rettet ikke bare til foryngelse, men også til:
Vitamininjeksjoner er introduksjon av små doser av forskjellige stoffer under huden. Sammensetningen av disse komponentene utvikles individuelt.
Vanligvis består en injeksjon av 5 komponenter, som opprettes umiddelbart før bruk. Disse injeksjonene er helt smertefri og nesten ikke traumatisk. Nesten umiddelbart etter injeksjonene er dannelsen av små blåmerker og hevelse sannsynlig.
Forløpet av mesoterapi er 8-10 prosedyrer, hvis varighet ikke overstiger en kvart time. Sessjoner utføres ikke mer enn 1 gang per uke. Det andre kurset er mulig om et år.
Nedenfor finner du vurderinger av personer som brukte eksternt og internt forskjellige vitaminer.
Vitaminer i ampuller er min frelse fra gåspoter. Jeg har brukt dem i 10 år, aldri mislyktes. Men noen ganger merker jeg at etter at sebaceouskjertlene er aktivert, men etter et par dager går alt.
Vladlena, 35 år gammel
Mange venner i min alder ser mye eldre ut enn årene deres. Og de er veldig overrasket over hvordan jeg klarer å se 25 år gammel. Og hemmeligheten er enkel: Vanlige masker med vitaminer bidrar til å eliminere rynker og gjenopprette huden en sunn hud.
Veronika, 51 år gammel
Begynte å legge merke til at huden på kroppen ble for tørr. Jeg tok et kurs med vitaminer, tok dem inn og påførte dem på kroppen. Resultatet holdt seg ikke venter. Innen en måned ble huden myk til berøring, som en baby. Og helsetilstanden har blitt bedre.
Vitamin B12 er en av de beste aktivatørene av hårvekst. Med sin kompetente, rettidig og vanlig søknad kan du vokse nydelig hårhodet på en relativt kort periode.
For å hindre mangel på vitamin B12 (cyanokobalamin) i kroppen, inkludert i ditt daglige kosthold kalv og okse lever, nyre, eggeplommer, fettfri tørrmelk, fisk - sardiner, sild, torsk og så videre, kjøtt - kanin, lam, biff, kylling, svinekjøtt, så vel som sjømat, rømme og harde ostevarer. Kilden til vitamin B12 er også soya, humle, grønn salat, spinat, havkål.
På apoteket kan du kjøpe tabletter eller ampuller med vitamin B12. Løsningen i ampuller må injiseres intramuskulært 1 ampul om dagen i 10 dager. Tablettene skal være full hver dag for 2 stk etter måltider også i 10 dager. Dette vil bidra til å fylle mangelen på vitamin i kroppen.
I tillegg kan du bruke ampuller med vitamin B12 til å lage hjemmemasker. Krøllene for slik oppladning vil bare være takknemlige for deg.
Masker med vitamin B12 anbefales å gjøres minst 2 ganger i uken, kurset - 10 masker. Dette vitamin ikke forårsaker allergier, men ikke desto mindre fremdeles utføre pre-test, forårsaker en liten mengde av den fremstilte blanding på huden påtrengende - håndledd eller albue bøy og se på reaksjonen. Hodet før påføring masken kan ikke vaske, men tråder trenger litt fuktighetsgivende. For å øke påvirkning fra masken, vikle hodet med polyetylen og et varmt håndkle.
For å fremstille urtemasken, tar på den første ss kamille blomster, lind og nesle, helles 250 ml kokende vann, la stå i 30 minutter, deretter belastning. Skive rugbrød i denne infusjonen suge, deretter til første med hetteglasset flytende vitaminer A, B1, B12 og E. La stå i ytterligere 30 minutter og deretter satt inn i håret og hold i 20 minutter. Skyll med varmt vann uten å bruke sjampo.
Spirituøs tinktur av rød pepper i kombinasjon av vitamin B12 er en kraftig aktivator av hårvekst. For å lage en maske, bland 1 ampul vitamin B12 og 2 ss tinktur. Bruk bare på røttene. Hold i ca. 15 minutter, skyll deretter med varmt vann ved hjelp av en sjampo.
Oljer sammen med vitaminer - et utmerket verktøy for hårvekst og styrke. Bland grundig på den første ampullen av vitaminer В2, В1, В6. WB. Tilsett 1 egg, og 1 spiseskje med mandel, havtorn og burdock olje. Bland igjen, bruk på hår og hold i 1,5 timer, skyll deretter med rikelig med vann.
Hvis du vil ha tykke, elegante og lange tråder, sørg for å bruke råd fra spesialister som beriker kroppen din med vitamin B12.
Vårt utseende - tilstanden av hår, negler og hud - avhenger veldig mye av eksterne faktorer, men enda mer - på kroppens helse. Når huden vår har et usunt utseende, bryter neglene ned og smitter og håret splitter og faller ut - alt dette kan være et signal om en alvorlig sykdom i kroppen. Nesten alle sykdommer er sterkt reflektert på utseendet til en person. Som de sier, er resultatet åpenbart. Spesielt på denne måten påvirker tarmene og fordøyelsessystemet, hjertet, lungene, nyrene og leveren.
I dag, la oss snakke om avhengigheten av vårt utseende på vitaminkomplekset og på hva som er det beste vitaminet for hud og hår.
Eventuelle negative endringer i utseendet vårt - hudskalling, kviser, hårtap, deres mørkeste farge - disse er ikke kosmetiske feil, men et signal om funksjonsfeilen. Ikke slåss med alle slags kviser, akne, hårproblemer med kosmetikk. De gir ingen resultater. Med hjelp av dem kan du kvitte seg med bare konsekvensene, og så for en liten stund. For den beste effekten, må du kvitte seg med årsaken, kilden til problemene. Og de må se etter i deg selv og i din livsstil.
Tilstanden av hud og hår kan forverre:
Trenger jeg vitaminer for negler og hud? Trenger de hår? Selvfølgelig, ja! Alle vet at det er umulig å bruke normal kroppsstoffer uten tilstrekkelig vitaminer. Avitaminosen er full av mange alvorlige problemer. Huden vår er et speil som gjenspeiler helsetilstanden. Hvilke vitaminer er bedre for huden? La oss prøve å forstå dette spørsmålet.
Ved utseendet til en person er det veldig ofte mulig å si hvilket vitamin ikke er nok i kroppen. Dette er umiddelbart tydelig for de som vet hvilke funksjoner som utføres og hva som er ansvarlig for dette eller det elementet i menneskekroppen. Hva er det beste vitaminet for huden og håret?
Som allerede nevnt er det svært viktig å kjenne rollen som dette eller det vitamin eller mineral for menneskekroppen. Hvilke vitaminer for ansiktshud vil være mest nyttige? For de som bryr seg, vil følgende informasjon være interessant.
I dag, la oss snakke om det siste elementet mer detaljert. Dette vitaminet for hud og hår er det mest uunnværlige.
E-vitamin syntetiseres ikke av kroppen alene. Av denne grunn er de mest effektive slike måter å berikke kroppen med tokoferol:
Mat beriket med elementet:
Vitamin E for huden er rett og slett uunnværlig, det beste alternativet er ikke funnet. Det bidrar til å bevare ungdommen. En person blir gammel over tid, produksjonen av kollagen minker, og huden mister sin elastisitet. Også påvirker helsen til huden påvirkning av miljøet, usunn livsstil. Hvis du "gjør venner" med vitamin E, kan aldringsprosessen bli "utsatt" for en stund. Vitaminer for hår, hud har stor fordel. Vurderinger er de mest positive om vitamin E. Det kan kjøpes på apotek. Tocopherol frigjøres i kapsler eller i ampuller i flytende form, uten resept. Vitamin E for ansiktshud er veldig lett å bruke. Det kan legges til krem og smøre dem ansikt og nakke for natten. E-vitamin penetrerer dypt inn i huden gjennom porene. Tocopherol anbefales for personer med både tørr hud og fet hud. For tørr - dette er en utmerket fuktighetsgivende og opprettholder et naturlig fuktighetsnivå. For fet hud - normalisering av metabolisme og teksturforbedring. I vurderingen "De beste vitaminer for huden" kan dette elementet bli gitt førsteplassen.
De vanligste hudproblemer er: pigmentflekker, kviser, svarte prikker, arr. E-vitamin anses å være det mest effektive middel for å lette huden. Med vanlig massasje med dette elementet, kan du kvitte deg med fine rynker og strekkmerker. Tocopherol kan også helbrede akne, akne og gamle arr. Vitamin E for huden er den mest pålitelige assistenten. Det trengs dypt og aktivt regenererer celler. Således regenereres vevet.
De beste vitaminene til huden bør være rimelige og enkle å bruke. E-vitamin er veldig lett å bruke. Det kan legges ikke bare til den ferdige, butikkjente kremet, men å lage en maske eller krem selv, hjemme. Her er noen oppskrifter:
Hver kvinne rystet med horror når hun hører om kråkenes føtter rundt øynene hennes, eller kommer til enda større horror, hvis hun allerede ser dem. De er de første "beacons" som informerer om aldring. Huden rundt øynene er så tynn at kosmetologer alltid anbefaler den mest forsiktige vare på den. På disse områdene kan ikke i noen tilfeller brukes skrubbe eller masker, ikke engang hver krem vil gjøre. Vitaminer for huden rundt øynene vil være et ideelt alternativ, spesielt vitamin E. Å bruke det sammen med krem vil bidra til å forhindre utseendet på kråkens føtter. Og hvis de allerede har forrådt forresten - så kan du glatte dem, gi huden et strålende og sunt utseende.
For å ta vare på den delikate huden rundt øynene, kan du legge til noen dråper tokoferol i krem og lys, patting bevegelser for å bruke det daglig før du legger deg til sengs. For maksimal effekt kan du blande noen få dråper vitamin E med olivenolje. De samme pattingbevegelsene gjelder for huden på kvelden før du går i dvale.
Prøv å bruke vitaminer til huden rundt øynene - og på kort tid ser du resultatet.
Vakkert, sunt hår uten splittede ender - hva slags kvinne drømmer ikke om det? Mange bruker ikke bare vitaminer for hud skjønnhet, men også for luksus hår. Og igjen kommer E-vitamin først. Det er en svært viktig komponent for vekst og styrke av hår. Det fungerer som en kraftig antioksidant, som bidrar til å opprettholde skjønnhet, ungdom og helse.
Ved vanlig bruk av E-vitamin blir blodsirkulasjonen normalisert, regenereres celler - dette er veldig positivt vist på styrking og vekst av hår. Vitamin hindrer tap og utseendet på splitte ender.
Med vanlig bruk av vitamin E:
På grunn av det faktum at bruk av tokoferol bidrar til tilførsel av oksygen til hodebunnen, forbedrer ernæring og fuktighet av cellene. Hvis du gni vitamin i hodebunnen i flytende form, kan du se at håret vokser mye raskere, som mange vurderinger sier. Et utmerket alternativ for hår er en kombinasjon av vitamin E med vitamin A, som også er uunnværlig for helsen og veksten. Bare med en mangel på sistnevnte, kan flass vises.
Den vanligste måten å bruke vitamin E på hår er å legge væskeelementet direkte til sjampoen (en ampulle per 250 ml sjampo).
Her er noen effektive hårmaskere som er enkle å forberede hjemme:
Mange kvinner bruker vitamin E til huden. Anmeldelser om ham er eksepsjonelt positive. Kvinner legger merke til forbedringer på bare noen få dager. Tocopherol er det beste vitaminet for hud og hår, men det må brukes klokt og fordelaktig. I henhold til instruksjonen er det ingen kontraindikasjoner med vitamin E med rimelig bruk. I ekstremt sjeldne tilfeller kan det være en allergisk reaksjon på tokoferol. I dette tilfellet kan ikke allerede vitamin E for ansiktshuden brukes.
Harm kan bare forårsake overdosering. Som følge av vitaminmisbruk hos mennesker,
Høsten er begynt, og jeg har smelting. Jeg tror at dette er et vanlig problem for kvinner denne sesongen. Vanligvis går alt om vinteren, men denne gangen gikk det noe forferdelig på med håret mitt, og jeg bestemte meg for å ty til tykt artilleri.
Valget falt på B-vitaminer og masker med ricinusolje. Jeg har hørt at mange mennesker prøver å gni inn i hodebunnen vitaminer, men bevis på at 20 minutter etter åpning av ampullen vitamin fordamper, men selv om du klarer å gni vitamin, molekylene er for store, og rett og slett ikke trenge å "rett sted". Så bestemte jeg meg for at jeg ville tåle all smerte, men jeg vil punktere kurset intramuskulært.
Totalt ble det kjøpt:
Kurset besto av 10 dager. Det er på den første dagen av 1 ampul B1 og B12, i 21 - B6 og B12, i 3d - B1 og B12, etc.
Hvert vitamin injiseres i en separat balle med en ny sprøyte, den kan ikke blandes.
B12 - ikke bogy, men B1 og B6 - ja. Men ingenting, for skjønnhet og ikke slik du vil gjøre, likevel er det bedre enn å forbli skallet
Og nå punkterer alle 10 dager, på den 15. dagen, stoppet utfallet praktisk talt og små hår opptrådte.
Så jeg kan trygt anbefale dette produktet.
Jenter, hjelp vitaminer til huden (for eksempel aevit), unsubscribe tilbakemeldinger fra personlig erfaring)). Så vidt jeg vet disse vitaminer som A og E fremme hud normalisering, men nå har jeg et annet spørsmål, de også solgt i kapsler (retinol, tokoferol ) kan jeg jobbe med dem? i hvilke doser?
bimbo
Har du problemer med huden? Jeg brukte bare en krem radevit, det er vitaminer som er grunnleggende for en hud, veldig effektivt ved tørrhet, en eksdysis og en kjedelig farge i ansiktet.
gjest
For problematisk hud anbefales vitaminer B ofte, alt sammen, i et kompleks. Men det ville være fint å gå til legen og gjøre en omfattende blodprøve, fordi en overdose av noen vitaminer er langt fra ufarlig.
gjest
Bimb, alt det du beskrev. De samme problemene med huden og i meg. Og med hensyn til radevita det minus (artikkel hudlege: Radevit kan indirekte øke antall vellushår fordi den inneholder retinoider (vit A) at langvarig bruk kan øke hårvekst, som et alternativ, kan du bruke stoffet 1-2 måneders kurs pause minst 4-6 måneder eller 1 gang i året er bedre i høst-vinterperioden.)
gjest
for huden er de beste vitaminene A, B, E og C. Og de finnes i oransje grønnsaker og frukt, spinat og nøtter (mandler er best). de trenger dem hver dag, bare da vil det bli et resultat. Jeg forstår ikke hvorfor jeg trenger å fylle meg selv med piller hvis jeg bare kan normalisere dietten.
Romano4ka
Jeg anbefaler vitamin LITER olje eller MAKADAMIA olje.
De er lette nok (du kan gjøre masochki to ganger i uken)
http://www.sparomania.ru/catalog/92/
Oksana
Oljer er gode, men huden må først og fremst støttes fra innsiden, spesielt hvis du er på diett. Jeg tok isen for hår, hud og negler, dette er deres fulle navn. Vanlige kapsler som er inntatt. Effekten er utmerket. Alle kviser var borte, så håret ble tykkere.
Hvorfor vil du jobbe i ampuller? Så effekten er det bedre?
Larissa Petrenko
På meg med hår et problem - etter ham. Vifter kan ikke komme seg, klatre forferdelig. Men jeg ville ikke risikere bare stabbing, hvordan vet du hvilke vitaminer kroppen din trenger og hvor mye, oversaturasjonen er også veldig dårlig. Du må bare ta tester og gå til legen, for å dechifisere og si hva som mangler spesielt.
alina
For å forbedre tilstanden til huden drakk jeg Lady-C-kurset. Gikk til en hudlege, konsulterte hun, hun hadde ikke noe imot. Et godt kompleks, sammensetningen av komponenter på plantebasis, overførte dem normalt. Huden er frisk, de pigmenterte flekkene lyser litt, og håret er også hyggelig overrasket.
Evgenia
Siden er ikke lagt ut, men det er spesialdesignet av de schweiziske kosmetikkfirmaet DEESSE vitaminer for huden
http://deesse-cosmetics.ru/catalog/
Eugene.
PS!
Andre detaljer via telefon og / eller e-post. post deesse dot ru hund gmail dot com. Forsøk på å sette i absentia "diagnoser" virksomhet ikke bare utakknemlig, men også skadelig. Det er bedre å ringe og motta en individuell konsultasjon, og det er mer hensiktsmessig å personlig tilnærming og under beskjed av en spesialist for å prøve dette eller et annet legemiddel, hvoretter du selv skal ta en veldekket beslutning. Kom - forsiktig, forsiktig og gjennomtenkt, vil vi velge riktig sveitsiske kosmetiske preparater av LUX-klassen (uten strekk!) Til en veldig, svært tilstrekkelig pris.
Anitins herlighet
jenter, stoler jeg mest på utenlandske dokumenterte vitaminer, som for eksempel den samme engelske Perfetil i kapsler. Jeg har forandret mange forskjellige vitaminer, jeg har en hud i ansiktet, det er bare en ulykke - konstant tørrhet, peeling - du forstår generelt hva jeg mener. og for å være ærlig, jeg var på utkikk etter slik at først og fremst "handlingen ble reflektert i ansiktet". olstanovilas på disse og veldig glade, pluss selvfølgelig, og fortsatt utenfor alle slags ansiktsmasker nærer. etter tre måneder med å motta det ytre utseendet, er det mye bedre, objektivt. og håret har forbedret seg - har skinnet å slippe ut - jeg tror komplekset har hjulpet eller assistert)) så imho, et valg av alle
Aktiv (serum mot hårtap) fra Occuba - dette er det beste verktøyet, det hjalp meg bare det, så nå anbefaler jeg det til alle
kjære Tatiana
Avhengig av hva de faller ut. Hvis tapet er forårsaket av mangel på vitaminer, sporstoffer, feilaktig pleie osv., Så kan næringsmidler for hår, et utvalg av mat og vitaminer hjelpe.
Og hvis det er forårsaket av noen sykdommer, må du undersøkes og få behandling, fordi masker ikke hjelper lenger.
Valya Reva
Vitaminer er nødvendige, det er nødvendig å bli behandlet, mens behandlingsperioden går, tror jeg det er mulig å misbruke parykken, spesielt hvis det er gjort normalt. Det samme senter av hårdesign gjør ganske anstendig parykker av naturlig hår. Så du kan perekantovat denne perioden uten problemer.
Advis, vær så snill, hvilken er bedre. Kanskje noen virkelig hjalp? Jeg har aldri følt effekten av vitaminer. Takk
Barbekyushka
Også hjalp ikke, prøvde Merz.. men sannsynligvis alle individuelt.)
gjest
Jeg har drukket panthavir i 2 uker, men det er for hår og negler, ingenting blir sagt om huden (håret mitt er hovedproblemet). Neglene styrket seg selv på en kort stund, med hår også, som det beste! Generelt om disse vitaminer koret. anmeldelser. Og likevel som Vitrum Beauty er rost, de er bare for huden, neglene.
nøste
Jeg drikker Naghypol, mistenkelig billig (vi har om lag 40 rubler i apotek rundt 40 rubler), men håret faller mindre. Bare jeg reduserte dosen i stedet for 15 tabletter til 4 ganger daglig. Hvordan drikke en halv og en halv, abonnere.
The Owl
Jeg også, på en gang "Nagipol" hjalp godt. Nå drar jeg "Alfabet", det passer meg veldig mye. Men på de andre vitaminene utvikler jeg den sterkeste allergien, dessverre.
M
Jeg Perfetil drikker, kjøp for hår, men la ikke merke til effekten, jeg ønsket å slutte, jeg trodde jeg ville gå inn i en falsk. Men plutselig fant jeg ut at jeg glemte neglene mine, de ble sterke. Og før, jeg smurt alltid noe, men de brøt opp og brøt.
gjest
Aevit, alfabet, kompliment eller vitabs. Dyre vitaminer er bare en god PR og ingenting mer. Aevit så generelt, ingenting bedre kom opp med mer. Selvfølgelig vil mange begynne å si at det er skadelig, men i store mengder er selv te skadelig. PÅ en om dagen og håret ditt blir bedre, neglene dine fastere. Jeg har vinger under prestene, glatt og skinnende. Helse til deg.
gjest
og selv om du drikker (vin, øl) og røyk, vil effekten av vitaminer være liten.
Katt i mars
Jeg liker Innaev, jeg liker det. Hår som om volumetrisk, skinner og ikke klatre. Klatre mer presist, men mye mindre.
Så Revalid, likte også, men effekten oppnås etter 1. måned. Huden reflekteres godt. selv om vitaminer for hår. Men det begynte å virke for meg at jeg hadde gjenopprettet seg fra dem og jeg sluttet å drikke dem.
Så Imedin Classic. På håret - på noen måte, negler eller negler - har ikke lagt merke til, for en hud er det godt, fuktet og veldig lett. I Tyrkia hvilte jeg og ble ikke solbrent nesten. Se og sannheten fra ultrafiolett beskytter godt). Men denne effekten kostet ikke betalt for det nesten 2000 rubler i måneden. Så 3 måneder. Det eneste plusset - jeg følte meg veldig kraftig, veldig mye.
gjest
Og jeg likte perfeksjonen veldig mye. Jeg ble foreskrevet av en lege for fokal hårtap på nerver. Håret vokste raskt og neglene sterkt stål.
Koshko
Cat Martha, og jeg tror hvorfor jeg ble så skadet i Spania! Jeg tilbrakte en måned der, bading i havet og solbrent. Så bare på denne tiden, Imedin Time of Perfection. Hva kan jeg si - på ansiktseffekten er det bare å slippe død. På meg var selv nasolabiale bretter borte (de var sannheten og var små, har bare begynt å bli vist), en hud veldig bra, ansiktet friskt. Generelt likte jeg det, jeg vil også kjøpe det. Men jeg tenkte ikke på solbrenthet.
Tm
vitrum beuti-full av fig!! Ikke kjøp! drikke Aevit (jeg ble rådet her selv) en gang om dagen på kvelden i 10-14 dager, ikke mer! Spis frukt (epler), drikk calcemin. men ikke med Aevit. Drikk Aevit, potm calcemin. drikke rikelig med vann, masker fra burdock olje. Det er mange govrjat, som fra den eller han enda mer hårklipper, det er det ikke. bare alle ønsker et øyeblikkelig resultat, og folks midler virker trinnvis. På meg i 2 uker etter en maske perstali hår å klatre
Katt i mars
10, Koshko, og fra tiden for perfeksjon gjenopprette ikke? og i hvilken alder kan den tas? og hadde det en positiv effekt på den generelle tonen? på håret var effekten? ellers tenker jeg på å kjøpe Imedin til høsten.
M
Her om Aevit skrive - Jeg ble rådet til å drikke det for normalisering av hormonell bakgrunn. de første 14 dagene av syklusen, så vitamin E. Jeg har drukket lenge, jeg ser i utgangspunktet så bra ut, men det virker for meg, og vitaminer hjelper.
koshka
I går kjøpte jeg perfeksjon, Senya hadde allerede tatt sin dose. Etter mottakelse forferdelige opplevelser i en mage (kolikk) innen 10 minutter, som da ble det bedre. Har du noen bivirkninger?
T
Jenter, kan jeg ta alt på en gang? og så fra horror av å ha lyst til å bruke alt.. Jeg tror kjøpe pantovaygar og nagipol, hva sier du? (det ble veldig vypdat hår fra våren, da sterkere, da svakere, men det virket ikke som halvparten av det!)
blonde
Mine negler fra Revalid er veldig sterke, før de brøt opp sterkt! Veldig fornøyd.
Elva
I går kjøpte jeg perfeksjon, Senya hadde allerede tatt sin dose. Etter mottakelse forferdelige opplevelser i en mage (kolikk) innen 10 minutter, som da ble det bedre. Har du noen bivirkninger?
men hvor mye er det
Elva
Jenter, kan jeg ta alt på en gang? og så fra horror av å ha lyst til å bruke alt.. Jeg tror kjøpe pantovaygar og nagipol, hva sier du? (det ble veldig vypdat hår fra våren, da sterkere, da svakere, men det virket ikke som halvparten av det!)
alt på en gang kan du definitivt ikke ta det, selv om jeg forstår at jeg har det samme problemet, og jeg vil også prøve alt = jeg prøver å finne noe effektivt
Prinsesse Turandot
I går kjøpte jeg perfeksjon, Senya hadde allerede tatt sin dose. Etter mottakelse forferdelige opplevelser i en mage (kolikk) innen 10 minutter, som da ble det bedre. Har du noen bivirkninger?
Perfectil er full etter hovedmåltidet og vasket ned med et glass vann! Les instruksjonene! Ellers blir du torturert med mage.
IUU
koshka
I går kjøpte jeg perfeksjon, Senya hadde allerede tatt sin dose. Etter mottakelse forferdelige opplevelser i en mage (kolikk) innen 10 minutter, som da ble det bedre. Har du noen bivirkninger?
Perfectil er full etter hovedmåltidet og vasket ned med et glass vann! Les instruksjonene! Ellers blir du torturert med mage.
Nettopp! Og ikke noe problem.
Gretta
"Merz" har ikke gitt noen synlig effekt, men et slikt stoff som "Vitrum Beauty" bidro til å styrke neglene og tilsatt skinnet til håret. Eller jeg vil bare tro på det.
Gulmira
I går kjøpte jeg perfeksjon, Senya hadde allerede tatt sin dose. Etter mottakelse forferdelige opplevelser i en mage (kolikk) innen 10 minutter, som da ble det bedre. Har du noen bivirkninger?
Da jeg tok perfetil, hadde jeg en forferdelig magesmerte, akkurat hvordan jeg skal ta en pille, så det begynner å skade. Har sluttet å akseptere at de har sluttet å bli skadet eller være syk, være syk.
gjest
Aevit, alfabet, kompliment eller vitabs. Dyre vitaminer er bare en god PR og ingenting mer. Aevit så generelt, ingenting bedre kom opp med mer. Selvfølgelig vil mange begynne å si at det er skadelig, men i store mengder er selv te skadelig. PÅ en om dagen og håret ditt blir bedre, neglene dine fastere. Jeg har vinger under prestene, glatt og skinnende. Helse til deg.
Svetik
Aevit, alfabet, kompliment eller vitabs. Dyre vitaminer er bare en god PR og ingenting mer. Aevit så generelt, ingenting bedre kom opp med mer. Selvfølgelig vil mange begynne å si at det er skadelig, men i store mengder er selv te skadelig. PÅ en om dagen og håret ditt blir bedre, neglene dine fastere. Jeg har vinger under prestene, glatt og skinnende. Helse til deg.
Og hva er galt med Aevit? Jeg drakk 3 måneder til 3 om dagen, legen foreskrev meg. Neglene ble virkelig sterkere! Da jeg sluttet å drikke, begynte de å bryte ned igjen og å skille, så det er synd (
Igjen begynte å drikke, 2 om dagen.
_Tory_
24, det er for mye vitamin A og E.
Det er bedre å ikke drikke det, men gni det inn i neglene og hårets tips for natten (for ikke å bli fanget)
koshka
kort sagt, ikke tortur mage-Perfectil din er ren tortur, knapt ferdig med sin pakke (koster ca 600 rubler) Nå drikker jeg PANTOVIGAR si det minst 3 måneder bør være beruset, og jeg bare drikke en halv måned, slik at det snakk om resultatene tidlig. Å, ja, hun kjøpte Alanin Spray.
koshka
Forresten, med perfektilom led, noen ganger du synger godt og rikelig med vann zapesh antall CMV, men fortsatt vondt, og noen ganger normul vet ikke hva det kommer an på!
Katerina80
Perfectil trente heller ikke ut. Jeg tar for huden Kuten - som huden er så fløyelsaktig etter den, og kråken er mindre, nasolabial rynker er glattet.
Ol'ka
Jeg drakk også Vitrum Beauty, men la ikke merke til noe. Kanskje jeg kjøpte en falsk, jeg vet ikke. (
Så 2 måneder. Ingen resultat.
gjest
Og hva med Duavit Sharm? Jeg drakk 3 måneder. Resultatet på huden er veldig synlig. Noen har vært probyval dem ennå.
Sofia
Nylig kjøpte jeg Imedin "The Glow of Freshness 25+", mens jeg er veldig glad, spesielt merkbar over huden på hendene mine og en grov kosh på albuer og føtter. Håret faller ut mindre.
Dette er øyeblikket da jeg fortvilte meg, fordi jeg prøvde nesten alt som kan kjøpes i Moskva. Alt avhenger av kroppen, noen passer til en, noen andre. Imedin nærmet seg meg, jeg føler meg bedre og eksterne endringer er tydelige)
Lelia
jenter forteller meg hvilke vitaminer å kjøpe fra hårtap. Perfectil så er ikke en pamo.
koshka
jenter forteller meg hvilke vitaminer å kjøpe fra hårtap. Perfectil så er ikke en pamo.
Kjøp en panto-navigator, som ingenting, bedre enn en perfteil, koster rundt 1000rub.
Ludmila
drakk Revolid, veldig godt hjulpet, men ta pillen 3 ganger om dagen i minst en måned. Håret droppet ut, og huden ble bedre.
Så perfekt, fryktelig kvalm og resultere 0.
Alenka
Da hun la merke til problemer med håret, gjennomgikk hun et kurs av vitaminer Perfectil, utmerket effekt, håret var mykt, glatt og huden var bare utmerket, nå får jeg dem regelmessig)
Qoko
Jeg er enig, perfeksjon er gode vitaminer. og neglene styrker fint, huden som den er direkte forynget. Ta en gang om dagen, og denne effekten er god.
Maria
Perfectil kule vitaminer. Jeg ble også hjulpet, og håret mitt ble strømmet og neglene mine forsvant - og etter å ha tatt vitaminer, kom alt tilbake til det normale. Prisen er mer enn rimelig, selv om gitt at stoffet er av høy kvalitet, er det ikke synd for ham og store penger ble brukt. Jeg håper selvfølgelig, prisen vil være den samme)
Håpet er konstant
Jeg er 44 år gammel, jeg vil dele historien min, da Perfectil trichologic hjalp meg med mine problemer.
Håret mitt falt så dårlig at de var overalt.. (på sofaen, pute, klær og D. osv.), Og selv mine negler siden barndommen egentlig nesten ikke vokser hele tiden og brøt sloilis. På jobb anbefalte de å drikke disse vitaminene. Jeg ble overrasket over at han er på salg i apotekene våre. Et gjennomsnitt på 500 rubler. for 30 kapsler. Jeg begynte å drikke, som angitt i instruksjonene, men etter en god frokost, og nødvendigvis en sandwich med smør, siden oljen er godt innkapslet i magen. Deretter var det ingen kvalme heller, som de sier i andre vurderinger. Så snart på jobb jeg har lagt merke til at klærne mine ikke ble håret, og huset ble mindre raking håret med sofaer... og negler, så generelt, begynte å vokse, bli sterkere og nå i 2 uker, som ingen blakk. Vel, generelt, er jeg helt glad! Jeg anbefaler alle som har slike problemer, bare ta det riktig, og alt blir bra!
olga
+ Perfectil. de liker alle vitaminer. siste gang jeg drakk perfexyl i kapsler, umiddelbart merkbar at vitaminerne drakk, var huden bedre, tørrheten var borte, håret var skinnende. Det er alt vitaminet jeg tok, jeg kan bare skille dem fra andre hvis jeg ærlig ikke så et slikt resultat.
gjest
Og jeg hadde en forferdelig hodepine fra perfektila, slutte å drikke! Kanskje noen vil gi råd til huden, dette valget, og det er ingenting å stoppe jeg ikke vet!
Catherine
Her skrev du om vitaminer Charm og jeg husket hva du trenger å kjøpe vitaminer, takk! De hjalp meg veldig veldig en gang, nå løper jeg til apoteket og kjøper dem, og prisen er lavere enn resten.
Helena
Så snart utsiden er kald, begynner huden å tørke umiddelbart i ansiktet og akne vises. Jeg prøvde forskjellige vitaminer, men det er bedre for meg. Her kan du bli kjent med andre vitaminer http://www.mapapama.ru/womens_health/vitaminy-dlya-kozhi-volos-i-nogtej. På dette nettstedet kan jeg stille spørsmål om helse som interesserer meg, og jeg er kvalifisert av en kvalifisert spesialist.
Irene
Jeg vet ikke av hearsay om vitaminer for hår. Jeg prøvde mye, men stoppet ved Tricho vitaminer fra Philip Kingsley. Jeg er veldig glad nå med tilstanden til håret mitt. Jeg drikker dem allerede tre måneder, håret mitt har en følelse av at det er tettere og derfor tyngre. Jeg vil fortsette å ta det.